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今回は、中華な感じの３品です。

基本のチャーハン、勉強になりました。

いつも、どうしてべちゃべちゃになってしまうのだろうと思っていましたが、

根性が足りませんでした。

最初に油を卵に吸わせておいて、ご飯をフライパンに広げて、こげそうになるくらい水分を飛ばしてから、返す、というのを繰り返すのがコツのようです。

豚と里芋の豆豉蒸しは、絶対作ります！　紹興酒に合いそうです。

皆さんに、誕生日のお祝いランチ、していただきました。

永井美奈子さん、お久しぶりにお会いしました。二人のお子さんがいらっしゃるとは思えないくらい、若くて、きれい♡

「カラダによいものが食べたい」という私のリクエストに、鈴木慶江さんおすすめのオーガニックイタリアンを、予約していただきました。野菜がいきいき新鮮で、美味しい！

途中から、松本志のぶさんも、仕事のあとにかけつけてくれました。

なぜか、日テレ出身多し？

デザートプレート、秋っぽくて、かわいい！

とよたまほさんからは、欲しかった体組成計をいただきました！

皆様に感謝です。体組成計のカラダ年齢だけは、めいっぱい年齢詐称できるよう、がんばります！

先週だったか、久々に、伊藤君、高樹千佳子ちゃんと、ご飯食べました。

ちょっと画面、暗いですね〜

話がつきなくて、結構遅くまで・・・

先日に続き、「マイフェア馬ダム」（それにしても、すごいネーミング）のロケで、美浦にあるJRAのトレーニングセンターに行って参りました。

間近でお馬さんに会えて、興奮しました。目がかわいくて、ほんと人懐っこい。

あまり写ってないけど、後ろは、霞ヶ浦です。

JAMの皆様に祝ってもらいました。

放送でも言いましたが、スポーツクラブの身体組成計で測ったところ、

カラダ年齢は、なんと、３１歳でした！！

これからは、３１歳と言い張っていこうと思います。よろしく。

夏休み開け、久々のお茶のお稽古でした。

先生の新しいお茶室で、たくさんのメンバーが集まって、華やかな時間です。

オペラ歌手の鈴木慶江ちゃんと。

「朝ズバ！」終わりで、睡眠不足、もうろうとして行っても、やっぱり、行ってよかった、癒しのひとときです。

一応、誕生日の本日、BS-TBSの「マイフェア馬ダム」のロケに行っておりました。

なぜか、スタッフの皆様に、串あげで祝ってもらい、ビールでカンパイ！

そして、中山競馬場では、当たったのかどうか？は是非、放送で。１０月2日（土）１７時〜。

夏の鱧と秋の松茸、長い夏のおかげで、今年は出会いやすい？この黄金コンビを、しゃぶしゃぶしてしまいました。贅沢〜！

暑い最中、汗だらだらでしたけど、美味しいに決まってます。

絶品。ごめんなさい。贅沢すぎますよね。

そして、IWATANIのこのカセットコンロ、「モダンね〜」と皆に褒められました。

冬のお鍋の季節には大活躍しそう。

コアントローのチャリティアート展示会に行ってきました。

ソフィア・コッポラやパトリシア・フィールド、ディータ・ヴォン・ティースなどの作品が展示されていました。

そして、コアントローを使ったカクテルも。

この、コアントローとクランベリーのカクテル、コアントロポリタン、飲みやすくて、美味しくて、好きです。ガールズに大人気のようでした。